5月30日(月)よる8時
『主治医が見つかる診療所』に工藤あき副院長が出演します!
特にこれから社会に出る若者や大学生にソーシャル二日酔いが増えています。
オンラインで人と接する機会が減って、対面で人と会うことで、気を遣い、二日酔いのような疲労感を訴える症状です。
人の多いところでの買い物などでも症状が悪化しますので、徐々にからだを慣らしていきましょう。
4月11日(月)日本テレビ『ヒルナンデス!』に工藤孝文院長が出演します。
豆腐干というのは、豆腐を圧縮して脱水したものです。噛み応えがあるので噛む回数が増え、早食いを防ぎ、満腹感を得ることができてダイエットに役立つ食品と言われています。
低糖質で高タンパクなところもいいですね。
ラーメンの麺を豆腐干にしてラーメンダイエットを試してみるのもいいかもしれません。
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